Originálne vrkôčiky, efektné drdoly, zábavné chvosty... V tejto knihe nájdete 24 neodolateľných účesov pre dievčatká! Všetky sa hodia ako účesy na oslavy alebo ako zábava cez prázdniny či len tak vo všedné dni. Donekonečna ich môžete dopĺňať vlastnými... Zobraziť viac
Cviky a recepty na odstránenie celulitídy. Veľmi účinné cviky a jednoduchá starostlivosť na neustále zlepšovanie vzhľadu... Zobraziť viac
Praktická ilustrovaná príručka, ktorá vás krok za krokom oboznámi s metódami dosahovania psychického uvoľnenia a dobrého... Zobraziť viac
Podrobné návody, triky a tipy na šitie, opísané krok za krokom a strihová príloha so vzormi výšiviek premenia každý váš projekt na zábavnú činnosť. Zobraziť viac
Wellness, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tai-či, ájurvéda a feng-shui... Zobraziť viac
Praktický obrazový sprievodca touto liečebnou metódou vám pomôže udržať si telesnú i duševnú rovnováhu. Jednoduché postupy samoliečenia doma, v práci a pri cestovaní. Názorné návody krok za krokom a podrobné mapy reflexných bodov... Zobraziť viac
Masáž je přirozená a efektivní metoda pro navození blahodárného pocitu a zajištění zdraví. Tato publikace se snaží ukázat masáž jako jednoduchou metodu uvolnění a relaxace, kterou zvládne každý z nás... Zobraziť viac
Uzdravujte se podle ájurvédy, abyste do své mysli, těla a duše vnesli harmonii... Zobraziť viac
Praktická příručka s více než 450 fotografiemi... Zobraziť viac
„Navždy mladí“ – to je ono! A je to opravdu jednoduché. Většina potřebných změn totiž učiní váš život ještě zajímavějším... Zobraziť viac
Názorné barevné fotografie a přehledné informativní texty – tento průvodce do kapsy obsahuje vše podstatné proto, abyste se naučili rozeznávat léčivé rostliny. Zobraziť viac
Uzdravujte se podle ájurvédy, abyste do své mysli, těla a duše vnesli harmonii... Zobraziť viac
Na mírně pokročilejší švadlenky zde čekají postupy tvorby 15 originálních modelů halenek, topů a tunik – krok za krokem, s názornými fotografiemi i střihy. Zobraziť viac
Wellness z Asie nv. - Harmonie těla a duše - Svojtka - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 96 str. - ISBN: 978-80- Zobraziť viac
Praktický obrazový sprievodca touto liečebnou metódou vám pomôže udržať si telesnú i duševnú rovnováhu. Jednoduché postupy samoliečenia doma, v práci a pri cestovaní. Názorné návody krok za krokom a podrobné mapy reflexných bodov... Zobraziť viac
Praktická príručka, orientovaná na odstránenie celulitídy. Prvá časť obsahuje recepty a druhá cviky. Recepty sú veľmi pestré, zaujímavé a nezvyčajné... Zobraziť viac
Väčšina ľudí trpí v niektorom období svojho života bolesťami chrbta alebo kostí, svalov či kĺbov. Ak budete vedieť, ako sa o svoje telo správne starať, nemusia vás takéto bolesti nijako oslabiť... Zobraziť viac
Táto publikácia sa snaží ukázať masáž ako jednoduchú metódu na uvoľnenie a relaxáciu, ktorú zvládne každý z nás. Po krátkom úvode z oblasti ľudskej anatómie a potrebných pomôcok si predstavíme najrôznejšie masážne techniky... Zobraziť viac
Väčšina ľudí trpí v niektorom období svojho života bolesťami chrbta alebo kostí, svalov či kĺbov. Ak budete vedieť, ako sa o svoje telo správne starať, nemusia vás takéto bolesti nijako oslabiť... Zobraziť viac
Jednoduché i hippie copánky, francouzské copy, copy s mašlí... Skleněné, plstěné, hedvábné, rolované papírové korálky, náramky pro kamarády, náušnice a brože... Tato kniha je plná originálních nápadů na zhotovení působivých účesů... Zobraziť viac
