Jún, nové knižné zľavy až do 80%!

Knihy o diétach a zdravej výžive e-knihy

Našli sme 246 titulov

Cesnak, páchnuca ruža

Cesnak, páchnuca ruža (e-kniha)

Obidve moje staré mamy - Hedviga a Agnes - boli vyznavačkami cesnaku. Boli to priam kňažky, ktoré celý život zasvätili cesnaku. Prvýkrát som sa s cesnakom stretol ako nemluvňa /správnejšie po slovensky: nevravňa /. Babička Agnes... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,55€

Doba jedová 4 - Hormony

Doba jedová 4 - Hormony (e-kniha)

Sherill Sellmanová považuje přirozenou hormonální rovnováhu za základ tělesného i psychického zdraví ženy v každém věku.. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,05€

SHRED - Revolučná diéta

SHRED - Revolučná diéta (e-kniha)

SHRED je revolučný stravovací plán kombinujúci viacero stratégií s cieľom pomôcť užívateľom schudnúť, zvýšiť si sebaistotu a zlepšiť celkovú pohodu. Na rozdiel od mnohých iných programov zameraných len na počet kilogramov... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,99€

Bezlepkové kváskové pečení

Bezlepkové kváskové pečení (e-kniha)

Upečte si sami doma bezlepkový kváskový chléb, Chleban s An!   Myslíte si, že upéct si vlastní chleba bez lepku bude složité? Autorka této knihy vás přesvědčí, že ne. Sama má celiakii, čerpá tedy z vlastních zkušeností... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,26€

České bezlepkové pečení

České bezlepkové pečení (e-kniha)

I život bez lepku může být plný lákavých sladkých dortíků, vdolečků, sušenek, ale také pizzy, slaného lístkového pečiva a dalších dobrot! Recepty v této knize vycházejí ze zvyklostí a tradic běžné české rodiny pro... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,26€

Zdravé pečení

Zdravé pečení (e-kniha)

Zdravé mlsání od nutriční specialistky Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,25€

Hojnost

Hojnost (e-kniha)

Yotam Ottolenghi, Slovart CZ (2015)
Kulinářské skvosty mistra zeleninové kuchyně

Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,99€

Jídlo pro radost

Jídlo pro radost (e-kniha)

Eva Ferrarová, Edika (2021)
Proč jíme to, co jíme, a nejíme to, co nejíme

Bez jídla se neobejdeme. Autorka se zabývá antropologií jídla a v této knize čtenáře srozumitelnou formou seznamuje se zajímavými poznatky z tohoto oboru, V knize čtenář najde dostatek informací, aby pochopil minulost a přítomnost... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,66€

Jeme zdravo - rýchlo a jednoducho

Jeme zdravo - rýchlo a jednoducho (e-kniha)

, VERDON CAPITE (2021)
120 zdravých a chutných receptov pre celú rodinu

"Jesť zdravšie a ešte si pochutnať? Nie je to žiadna veda! A dá sa to aj úsporne. Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,99€

Trvanlivé produkty z bylin

Trvanlivé produkty z bylin (e-kniha)

Marina Westermann, Petra Rehm-Hug, Mladá fronta (2021)
100 receptů pro prodejce od bylinné soli po kosmetiku

Fytolektorka Petra Rehm-Hugová a přírodní kosmetička Marina Westermannová vybraly 100 oblíbených a osvědčených receptů z léčivých a divoce rostoucích bylin, od čaje posilujícího imunitu až po sůl s divokými bylinkami, přes octy... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,21€

Půstem k ženskému zdraví

Půstem k ženskému zdraví (e-kniha)

Mindy Pelz, Grada (2024)
Jak spálit přebytečný tuk, docílit hormonální rovnováhy a vitality

Unikátní průvodce ženským půstem podle fází menstruačního cyklu. Chcete spálit přebytečný tuk, nastartovat samoléčebné procesy v těle, vyrovnat hormonální hladiny, získat zpět duševní i fyzickou svěžest? Lékařka přírodní... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
17,14€

Velmi osobní kniha o zdraví

Velmi osobní kniha o zdraví (e-kniha)

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.  Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
16,62€

Kuchařka při onemocnění žaludku

Kuchařka při onemocnění žaludku (e-kniha)

Vynikající dietní kuchařka specialistů, pracovníků IKEMu Kuchařka určená pacientům s žaludečními obtížemi (žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií) obsahuje moderní recepty upravené tak, aby... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,32€

Bezezbytková dieta při onemocnění střev

Bezezbytková dieta při onemocnění střev (e-kniha)

Růžena Milátová, Vyšehrad (2018)
112 receptů

Oba autoři jsou pracovníci IKEMu. Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,83€

Intuitívne stravovanie

Intuitívne stravovanie (e-kniha)

Elyse Resch, Evelyn Tribole, Aktuell (2022)
Revolučný nediétny prístup

Uzavrite s jedlom mier. Osloboďte sa od chronického dietovania. Znovu objavte radosť z jedla... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
16,90€

Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín

Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín (e-kniha)

Steven R. Gundry, Grada (2020)
Prečo je „zdravá“ strava príčinou chorôb a nadváhy

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,59€

Kuchařka při onemocnění žlučníku

Kuchařka při onemocnění žlučníku (e-kniha)

Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu. V úvodu brožurky se seznámíme se základními aspekty tohoto onemocnění, s vhodnými a nevhodnými potravinami a s technologií vaření. Druhá část... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,28€

Čo naozaj jeme?

Čo naozaj jeme? (e-kniha)

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,90€

Kitchen & the City

Kitchen & the City (e-kniha)

Petra Davidová, Grada (2017)
Petra Davidová a její první offline kuchařka

Nalaďte svou chuť na jemné nuance pokrmů, zjistěte, že polévka dávno není „pouhou“ předehrou, že dezerty k životu nepotřebujeme, ale rozhodně je všichni chceme. A když hlavní jídlo, tak z čerstvých surovin... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,89€

Vyměň chemii za jídlo

Vyměň chemii za jídlo (e-kniha)

Julita Batorová, Grada (2020)
Víš, co obsahují tvoje oblíbené jogurty, kečupy, sušenky?

Julita Batorová si myslela, že její děti nedokáže nic úplně uzdravit a že se nikdy nezbaví alergií a častého užívání anitibiotik. Ale ukázalo se, že stačí změnit stravu: jídlo může skutečně léčit! Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,65€