Celofarebná bohato ilustrovaná kuchárska kniha ponúka osvedčené recepty na prípravu zdravých, rýchlych a chutných jedál, konzumáciou ktorých si možno ustrážiť optimálnu hmotnosť, nevytvárať podmienky na ukladanie tuku v tele a pritom nehladovať. Kniha obsahuje množstvo odporúčaní, tabuľky energetických hodnôt potravín a vzorové jedálne lístky. Každý recept uvádza počet porcií a ich energetickú hodnotu.
Rok vydania:
2008Rozmer:
220×300 mmPočet strán:
175Väzba:
pevnáŠtýl: zdravéJazyk: slovenčina
Ďalšie z kategórie Knihy o diétach a zdravej výžive